Где заняться спортом в Краснодаре?

Забота о здоровье важна в любом возрасте. Жители Краснодара, особенно молодежь, любят спорт и с удовольствием посещают спортивные площадки и специальные заведения города. Спорт-клубы, центры йоги, бассейны и спортивные секции пропагандируют здоровый образ жизни.

Расскажем о популярных местах, помогающих быть в форме.

Круглый год для всех желающих открыты фитнес центры Краснодара. Не важно, занимались ли Вы раньше и есть ли спортивный разряд. Тренер выслушает Ваши пожелания и подберет индивидуальный комплекс упражнений. Фитнес центры есть во всех районах города. Несколько популярных – Фитнес-центр «King Fit» (сеть клубов, Прикубанский район), «Fitnes Energo» (Карасунский район), «Forma» (Центральный район), «Территория Фитнеса», «Олимпия» (Прикубанский район), спортивный клуб «Mfit», Тренажерный зал ФМР (микрорайон Фестивальный) и другие. Многие из фитнес клубов имеют бассейн и собственный тренажерный зал. Почитать отзывы и найти контакты центров можно в интернете.

Бассейны

Любителей водных видов спорта, да и просто желающих поплавать ждут бассейны Краснодара. Все заведения оборудованы современными системами очистки воды, удобными раздевалками и душевыми. Несколько мест с бассейном: Физкультурно-оздоровительный комплекс «АкваКуб» (Карасунский округ), Центр спортивной подготовки по плаванию (Центральный округ), Фитнес-центр «50 GYM» (Карасунский округ), Фитнес-клуб «Дом физкультурника» (Прикубанский округ). Это, конечно же, не все бассейны Краснодара. Поиск в интернете поможет найти подходящий в удобном Вам районе.

Доступны несколько способов оплаты: покупка клубной карты, разовое посещение или абонемент. Для детей работают спортивные секции по плаванию. По желанию можно договориться об индивидуальных занятиях с тренером.

Студия йоги Проскуры Александра: https://vk.com/proskurayoga

Позвонив администратору клуба или комплекса, узнайте о необходимости наличия справки от врача и другие условия.

Места для занятий йогой

Йога-центры Краснодара приглашают жителей и гостей города приобщиться к удивительному миру восточных практик. Как известно, йога помогает повысить качество жизни, обрести гармонию здоровья и внутреннего мира.

Всего в Краснодаре насчитывается более 80 центров йоги. Это большие и маленькие клубы, фитнес-залы, где занятия проводят опытные тренеры. Можно начать с базовых навыков или найти специализированную школу йоги для повышения своего уровня.

Назовем несколько популярных мест: Йога-студия «Анга» (ул. Восточно-Кругликовская, 30), «Дарума» (ул. Коммунаров, 258), Центр саморазвития «Йога Хаус» (ул. Красная, 124), «Йога практика» (ул. Дальняя, 39/5), Студия йоги Айенгара (ул. Гаражная, 89), Центр йоги «Кувира» (Дзержинского, 33), оздоровительный центр «Тишина» (ул. Седина, 21).

Многие заведения предлагают первое занятие бесплатно. Также можно получить индивидуальное занятие с инструктором, массаж, аюрведические процедуры. Важно помнить, что йога – это, прежде всего, работа над собой. Результат зависит от Вашего желания и готовности учиться у настоящих мастеров.